Nackenstützkissen

Viele Menschen träumen davon, nachts gut zu schlafen und tagsüber fit zu sein. Eine wichtige Voraussetzung dafür ist, dass der Kopf während des Schlafens richtig liegt. Nur so kann der Nacken ausreichend gestützt werden und die Muskeln sowie Bänder sich entspannen. Das hilft, Nackenprobleme, Verspannungen und Kopfschmerzen zu vermeiden. Oft sind diese Beschwerden auf falsche Kopfkissen zurückzuführen, die den Kopf entweder nicht richtig stützen oder in einer ungünstigen Position halten.